Hoe Mount zijn voetbalbrein trainde met tafeltennisballetjes
Louis van Gaal benadrukte zondag bij FOX Sports-programma De Tafel van Kees het belang van het trainen van het brein bij voetballers. De voormalig bondscoach vond dit zelfs zo belangrijk, dat de nieuwe technisch directeur bij de KNVB verstand zou moeten hebben van deze materie.
© Pro Shots
In de nieuwe Voetbal International geeft Mason Mount, smaakmaker bij Vitesse, een voorbeeld van dergelijke breintraining. Hij kwam er in zijn jeugdjaren bij Chelsea al mee in aanraking. 'Ik was zestien en raakte op de eerste training van het seizoen geblesseerd aan mijn been. Ik kon lange tijd niet trainen, maar wilde wel fit blijven. Een trainer vertelde dat we een machine hadden die tafeltennisballetjes afvuurde. Je kent het misschien wel van de tennisbaan', schetst Mount de situatie van destijds.
'Om de paar seconden werd zo'n balletje op mij afgeschoten. Ik ging op een stoel zitten, op zo'n vijf tot tien meter van het apparaat en de opdracht was: vang alleen de blauwe balletjes. Of: pak de rode balletjes met je linkerhand. Dat heb ik uren en uren gedaan', aldus Mount. Al het werk was om de cognitieve vaardigheden van de speler te verbeteren, want: 'Voetbal speel je met je benen, maar net zo goed met je hoofd. De truc is net iets sneller te denken dan de tegenstander.'
Het legt de jonge Engelsman dit seizoen geen windeieren. Vitesse-coach Henk Fraser is lyrisch over het Chelsea-talent en Mount blinkt regelmatig uit aan Arnhemse kant.
Lees op VI PRO en in de nieuwe VI het uitgebreide interview met Mason Mount, de pas achttienjarige middenvelder die er al twaalf jaar van droomt in de voetsporen van John Terry te treden bij Chelsea.