Bouma: 'Mijn kuitbeen was helemaal doormidden'
De Graafschap-speler Thijs Bouma is op de weg terug van de verschrikkelijke beenbreuk, die hij afgelopen augustus opliep in het duel met Excelsior. De vleugelverdediger laat weten dat het herstelproces inmiddels in volle gang is.
Bouma bleef in een duel om de bal met zijn been haken in het kunstgrasveld van Excelsior en raakte daarbij zwaar geblesseerd. 'Mijn kuitbeen was helemaal doormidden en van mijn scheenbeen was een stukje afgebroken Ook had ik bandletsel, doordat het bot uit de kom is geweest', licht de mandekker de horrorbreuk toe op de clubwebsite.
Een geslaagde operatie volgde en inmiddels is de blik van Bouma weer gericht op zijn herstel. 'Geestelijk gaat het inmiddels de goede kant op. Ik ben er wel rustig onder en van de schrik bekomen. Het moment zelf was natuurlijk heftig. Nu gaat het wel weer en ben ik volop aan het trainen. Ik train iedere dag zo'n zes uur, van ongeveer 10.00 tot 16.00 uur. Ik doe dan oefeningen voor mijn enkel, bovenlichaam en benen. Ook zit ik aan een elektrodeapparaat, om mijn spieren wat aan te sterken.'
De verdediger weet nog niet hoeveel tijd zijn volledige herstel in beslag gaat nemen. 'We hebben een plan gemaakt en we proberen ons daaraan te houden. Om de week bekijken we hoe het er voor staat met mijn enkel en de rest van mijn lichaam. Dan oordelen we in welk traject van de revalidatie ik zit. Aan de hand daarvan bepalen we het schema van die week. Ik zou dan bijvoorbeeld andere oefeningen kunnen doen, om uiteindelijk weer op het veld te kunnen staan.'
De 23-jarige Bouma maakte deze zomer de overstap van Almere City FC naar De Superboeren.
Om mee te kunnen praten, moet je ingelogd zijn met je VI-account.
Login