Berghuis vertelt waarom hij begonnen is met yoga

'Ik voel me wel echt goed', vertelde Berghuis na afloop van het oefenduel met Celtic, waarin hij tweemaal scoorde. In tegenstelling tot vorig seizoen, heeft hij geen last meer van zijn rug. 'Ik kwam natuurlijk het jaar daarvoor ook al uit een rugblessure, dat is echt vervelend. Dat heeft best wel lang geduurd, maar ik heb dat nu helemaal onder controle. Dat is gewoon zo belangrijk, helemaal op mijn leeftijd.'

Berghuis keerde drie weken voor de start van de voorbereiding al terug van zijn vakantie. 'Waar ik voorgaande jaren een week voor de voorbereiding terugkwam, had ik nu een kleine voorsprong.' Hoe hij die voorsprong benut? 'Nou, ik ben bijvoorbeeld begonnen met yoga, dat doe ik nog steeds twee keer per week. Daar ben ik eigenlijk via de club op gekomen. Door die rug ook, wil je toch in alle spiergroepen ruimte houden.'

'Die les is 75 minuten, twee keer per week, dus tel dat op in een jaar, hoeveel extra je dan investeert. Ik weet niet, ik wil het gewoon zo lang mogelijk volhouden. En dit vond ik wel een mooi moment om het eens te proberen. Ik had er al vaker aan gedacht. Maar het ging gewoon altijd vanzelf, weet je. En als dat dan niet meer zo is, dat is wel iets waar je dan een stap in moet zetten. En dat heb ik gedaan. Of het helpt, dat is natuurlijk lastig te beoordelen, maar ik voel me er goed bij.'

Lees het hele interview met Steven Berghuis op VI PRO: