Proto: 'Schreeuwoefeningen, daar ben ik niet zo'n fan van'
Anderlecht-doelman Silvio Proto is geen fan van mental coach John Troost. De vorig seizoen bij de Belgische topclub ingeschakelde Nederlander kan volgens de dertigjarige doelman evenwel tóch een bijdrage hebben gehad in het alsnog behalen van de landstitel.
De Belg is geen voorstander van uitvoerig contact met psychologen, ook niet nu hij een tijdje geblesseerd is geweest. 'Nee, daar heb ik nog behoefte aan gehad. Mijn vrouw is mijn psycholoog. Ze volgt een cursus mental coaching – alvorens zich op hypnosetherapie te storten – en ze leert me trucjes aan die me op bepaalde momenten van nut kunnen zijn. Ook al stond ik daar in het begin eerder sceptisch tegenover.'
Proto leerde bij het Anderlecht van coach John van den Brom de benadering van Troost (foto) en zijn oefeningen kennen. 'Zijn aanpak was nogal direct – schreeuwoefeningen en dergelijke – en daar ben ik niet zo’n fan van. Maar we kunnen niet ontkennen dat het heeft gewerkt, want uiteindelijk pakten we wel de titel. Het is ongetwijfeld dankzij hem dat de spelers weer vertrouwen getankt hebben.'
Proto: 'Elkaar de hand geven en in een cirkel in het midden van het veld gaan staan vond ik niet zo nuttig. Dat we per vier elkaars sterke punten moesten opsommen vond ik dan wel weer een goede oefening. Wanneer je ploegmaats je vertellen dat ze een bepaalde kwaliteit in jou zien, dan voel je het zelfvertrouwen groeien.'
'Feit blijft dat lang niet iedereen overtuigd was door zijn aanpak', concludeert Proto. 'Je hebt altijd verschillende patiënten: zij die sowieso overtuigd zijn van het nut van mental coaching, zij die zich vragen stellen maar het wel een kans willen geven, en zij die op voorhand al weten dat ze er niets aan zullen hebben.'